كيف نستعد لموسم الشتاء ونستمتع بجماله؟

فصل الشتاء يعتبر من أجمل فصول العام في دولة قطر والخليج بشكل عام وبمتابعتنا لبيانات وتنبؤات الأرصاد الجوية في الأعوام الأخيرة نلاحظ أن هناك تغيرات عالمية في المناخ وفي الأحوال الجوية عموما من حيث سرعة الرياح وهطول الأمطار، فهناك مناطق في هذا الكوكب تصاب بالجفاف وأخرى بالأعاصير والفيضانات وثالثة بالعواصف والسيول، ومنطقتنا من المناطق التي تشهد كميات غزيرة من الأمطار عن ذي قبل، وهي في كل الأحوال أمطار خير وبركة، تسقي الإنسان والحيوان والنبات، وتغسل النفوس كما تغسل البيئة، وتحيي الأرض بالروض والزروع. ولكي يمر الشتاء بسلام على أهل قطر ودون خسائر من أي نوع، يلجأ بعض القطريين إلى أخذ الحذر والحيطة، ويقومون بالعديد من الإجراءات الهامة، ولتعم الفائدة على الجميع نسرد بعض أهم هذه الإجراءات والتحذيرات التي يجب أن نتخذها من الآن استعداداً لهذا الموسم المحبوب لدينا ونستمتع بأجواء صحية خالية من الكوارث والخسائر، لا قدر الله. الاحتفاظ بهواتف الجهات المعنية بما أن موسم الشتاء يتخلله هطول أمطار غزيرة في بعض الأحيان ودخول المياه إلى بعض البيوت، كما حدث في الأعوام الماضية لبعض الحالات وهي قليلة مقارنة بما نرى في الدول الأخرى، وكل منا يعرف إذا كان في بيته مشكلة ما عليه معالجتها قبل بدء هطول المطر، فيجب علينا اتخاذ الحيطة والحذر لمنع حدوث ذلك، وكل من يحتاج بيته للترميم عليه بذلك، وإذا تجمعت المياه أمام البيت فمن الممكن الاتصال بالبلدية التي ترسل على الفور سيارات سحب المياه، والتأكد بأن تكون الجدران غير مصابة بالتشققات، وأن يكون السقف معزولا، فمن أجرى كل هذه التحسينات والإجراءات الاحترازية لن يعاني من أية مشكلة جراء هطول الأمطار، ويجب أن يكون لدى كل بيت أرقام هواتف الجهات المعنية بسلامة المواطنين وقت الأمطار، سواء كانت في وزارة الداخلية أو في وزارة البلدية والبيئة للاتصال بهم إذا لزم الأمر. كيف نحافظ على صحتنا في موسم الشتاء؟ في ظل انتشار متحورات وباء الكورونا الذي لا يزال يهدد العالم بأشكاله المتطورة يجب علينا أخذ الحيطة والحذر للحفاظ على قوة مناعتنا والوقاية من الأمراض التي تضعف مناعتنا، وهي عديدة ومن أشهرها أمراض الجهاز التنفسي، مثل الزكام والتهاب الحنجرة والبلعوم، وزيادة أعراض مرضى الربو، والتي تنتج عن الفيروسات التي تنشط في الشتاء، وكذلك أمراض المفاصل والأوجاع، إذ إن البرد يؤدي لتقلصات بالعضلات حول المفاصل والتي تؤدي إلى آلام حول المفاصل، وتصيب النحيفين أكثر ممن يعانون من زيادة الوزن، كما أن فصل الشتاء قد يرتبط لدى البعض بتراجع المزاج والحالة النفسية، وتراجع الحالة النفسية يؤدي لانخفاض المناعة، وبالتالي زيادة خطر المرضى. بعض المخاطر الصحية المرتبطة بفصل الشتاء، وبقليل من الجهد والاهتمام من كل واحد نستطيع أن نقي أنفسنا وأبناءنا من هذه الأخطار، وذلك باتباع التعليمات والإرشادات الصحية مثل غسل اليدين بشكل متكرر. تغطية الفم أثناء العطس والسعال استخدام المناديل الورقية، والمصابون بأمراض مثل الربو يجب أن يستمروا على علاجاتهم، ويجب أن نحرص على تلقي تطعيم الإنفلونزا، كما يجب الانتباه لعدم استعمال مواقد الحطب بأماكن مغلقة خوفا من الاختناق. كسرة أخيرة الخسائر التي تقع من جراء المطر عادة ما تكون بسبب إهمال البشر أو عدم إدراكهم، أو توقعهم هطول أمطار بغزارة، ولذا على كل رب أسرة أن يتخذ كل إجراءات ووسائل الحماية، والجهات المعنية لا تقصر، فبمجرد الاتصال بهم يقومون بتلبية طلباتنا. أنا أريد التنبيه إلى شيء هام، وهو أن كل مواطن أمام بيته عمود إضاءة عليه ألا يلمسه أو يقترب منه هو أو أي أحد من الأسرة وقت هطول المطر أو تجمع المياه قبل البيوت، والابتعاد عن أية أسلاك عارية والعمل على تغطيتها بالمواد اللاصقة المخصصة لذلك حتى لا تقع كوارث أو خسائر في الأرواح، وندعو كهرماء إلى عمل صيانة لأعمدة الإضاءة قبل هطول الأمطار، وأهلا ومرحباً بالمطر، فهو خير وبركة من رب العالمين نهنئ بعضنا بعضا به. ودمتم بصحة وعافية [email protected]