هل أنت مُستعد ؟

هل أنت مُستعد لمواجهة ضغوط الحياة المختلفة ؟ هل لديك معلومات كافية عن طبيعة كل ضغط وكل تحد وكيفية التعامل معه ؟ يخبرنا تقرير علمي صادر عن منظمة “ Help Guide “  أنه كلما كان لديك علم كاف بالظرف الذي يسبب لك توتراً ، وكلما كانت لديك القدرة على التعامل مع مثل تلك الظروف كان من السهل عليك أن تمر بمثل تلك التحديات بكل سهولة وبأقل الخسائر الممكنة – ( إذا كان ذاك الظرف يتضمن بعض الخسائر ) – ولنضرب على ذلك بعض الأمثلة :-         لو كان على شخص ما أن يجري عملية جراحية وعلم انه بعد الجراحة سيشعر ببعض الآلام والتي قد تمتد ليومين وانه سيتم إعطاؤه المسكنات اللازمة وانه يمكنه التعافي تماما بعد أسبوع من تاريخ العملية فإنه سيكون اقل توتراً وأكثر تحملا لمثل ذاك الموقف .  ولو علمت أن فقد الإنسان لعزيز عليه بالموت سيجعله يمر بحالة من الحزن الطبيعية قد تمتد لشهر أو شهرين – ( تختلف من شخص لآخر ) – وأنه بالدعاء إلى الله تعالى ثم التركيز على عمل الكثير من الأعمال الصالحة بنية أن يحصل على ثواب وأن يسأله سبحانه أن يثيب أيضا المتوفى فإنه بذلك يكون قد خفف من وطأة الحزن على نفسه وساعد على أن تمر تلك الأيام المحزنة بسرعة أكبر من غيره الذي لا يعلم كيف يتعامل مع مثل تلك الظروف .   الطالبة التي تعلم أن الاختبار سيحتوي على سؤالين غاية في الصعوبة ، ولكنهما في نفس الوقت يُمنح عليها درجة قليله فإنها بلا شك ستؤجل الإجابة على هذين السؤالين لآخر الاختبار وستركز على الأسئلة الأكثر سهولة ..  وهكذا كلما كانت لديك معلومات كافية عن طبيعة ضغوطات الحياة ( سواء في العمل أو في الحياة ) فإنك ستستطيع أن تجتازها بهدوء ويسر . ومما يخفف عليك من قسوة الحياة وظروفها المتقلبة أن تعلم أن لك إلها قادرا عظيما فقط ادعه يستجب لك .