15 سبتمبر 2025
تسجيلمع فترة الصيف الحالية، والبدء بالعطلة الدراسية الطويلة، يلجأ الناس إلى استغلال تلك الأوقات بطرق متباينة، منها السفر للخارج أو الانضمام إلى أندية رياضية أو العكوف على إنتاج جديد أو حتى البدء بمشروع خاص.. هل فكرت كيف يمكن أن تكون مختلفا؟ وتكون هذه الفترة مميزة بالنسبة لك ولمن حولك؟ خذ هذه الطرق المجربة: عش رمضان: حدد وقتا لمدة ساعة لتدارس القرآن مع أبنائك، وكذلك مع زملائك في المجلس. ساعة واحدة يوميا فقط. أنت اعتدت على القراءة والتلاوة والتدبر في رمضان الماضي، وأنت تقوم هذه الأيام بقراءة وردك اليومي من القرآن، الآن اجعله كمسابقة بينكم للحفظ أو للتفرقة بين القراءات المختلفة أو إتقانها أو حتى لعمل تنافس في معرفة أصوات القراء، اجعل الأمر ممتعا. عش العصف: هذه الطريقة لاستدرار الأفكار المختلفة من إنتاج مجموعة من الأشخاص سواء في البيت أو خارجه، حدد جلسة أسبوعية لمدة ساعتين لهذا الغرض، اطرح موضوعاً مألوفاً أو غريباً، قدم الموضوع بإثارة تناسب الحضور سواء الأخوة والأخوات في الاجتماع الأسبوعي أو الربع والأصدقاء في المجلس أو الشاليه، اجمع أكبر عدد من الأفكار من غير الحكم عليها. ثم اسأل الحضور: أي من تلك الأفكار أقل تكلفة أو أيها أسرع في التنفيذ أو أيها يحتاج إلى جهود بشرية أقل؟. ستخرج في نهاية المطاف ببوصلة تفكير مميزة نحو عمل تجاري أو اجتماعي أو تطوعي. عش القاموس: اختر كلمات بشكل عشوائي من بين ما تقع عليه عيناك، خذ كلمة واحدة مجردة، وابن فوقها كل المتعلقات بها، حاول أن تدمج فكرة خطرت ببالك عند قراءة أو سماع تلك الكلمة، اصنع منها عدة جمل نواة لأفكار أكثر تطوراً. سوف تندهش بنتائج هذه الطريقة، حور تلك الأفكار وطورها. هل فكرت كم يكسب خياط الملابس؟ هل دققت في آلية مهنته؟ إنه يحول قطعة القماش الخام إلى ثوب أو فستان يمكن أن يبيعه بآلاف الريالات في حين أن ثمنه الأصلي أقل بـ 90 % من سعر البيع، وهكذا أنت تفعل عندما تعيش القاموس، كن خياطاً ماهراً. عش الطبيعة: لنكن صريحين، أنت تعبت من التقنيات والأجهزة والمدنية، في هذه الفترة الصيفية جرب شيئاً مختلفاً، ابتعد قدر المستطاع عن الأجهزة الإلكترونية، قلل مشاهدة التلفزيون، حدد ساعة واحدة فقط للدخول لوسائل التواصل الاجتماعي من جوالك، إن الاستهلاك المستمر والضخم لحواسك الخمس في تلك الأجهزة يسهم ببطء في هدم خلايا الدماغ والجهاز العصبي. استمتع بصيف نظيف عن ملوثات التقنية. ايش المشكلة أن تظل فترة من الزمن مسترخياً متأملاً صافي الذهن؟. عش الصحة: الاستخدام السيئ للأدوية الكيميائية أو الغذاء المعتمد على المواد المهدرجة والعادات الغذائية غير الصحية، كلها يمكنك الاستغناء عنها في فترة الصيف فقط، حدد لنفسك معسكراً صحياً لتنظيف بواقي السموم من جسمك، وليكن لمدة أربعة أسابيع، عش متعة التداوي بالأعشاب، وحدد أسبوعاً للتغذية على الخضراوات والحبوب فقط. الحمية بشكل مقصود وأنت في أتم صحة ستكون ممتعة أكثر من أن تكون مغصوباً عليها، جرب بعدها راح تدعي لي. عش عالماً: ابدأ بقراءة كل ما تقع عليه عيناك، ارجع إلى قراءة الكتب والمجلات المطبوعة لمدة شهر مبتعدا عن القراء الإلكترونية، كثرة القراءة خلال فترة محددة كفيلة ببناء عادات قرائية مستمرة، أذكر أنه كان لدي كرتون من الكتيبات والمطويات في الشنطة الخلفية لسيارتي، صممت على أن أقرأها. النتيجة كانت مذهلة فقد صنفتها ووزعتها لمكانها المناسب بعد أن قرأتها كلها لمدة 3 ساعات تقريبا. استفدت وأفدت الآخرين، اعملها ما راح تندم. آخر المطاف: الخطوة الجريئة في تغيير ما اعتدت عليه في حياتك هي الخطوة الأهم في إنقاذ نفسك ومن حولك، كن سباقا في الانتقال هذا الصيف إلى شخصك الآخر الجديد، هناك العديد من الاستراتيجيات في داخلك يمكنك البدء بها، ما تم عرضه في هذا المقال هو إضاءات يمكن الاسترشاد بها وتطويرها وتبديلها، أهم ما في الأمر أن تكون أنت أفضل من أمس. همسة: طبع الذيب يغدر فقط لو جاع، عكس طبع البشر لو شبع يغدر. دمتم بود [email protected]