الطاقات الجميلة

في هذه الأيام التي يقولون عنها انها طاحنة ومريعة ممتلئة بالطاقات السلبية التي يصدرها لنا الآخرون في العمل والشارع وفي وسائل الاعلام، فالانسان بات في حاجة ماسة الى من يمنحه طاقة إيجابية جميلة يستطيع بها ومعها أن يجتاز الحياة القاسية وظروفها الأصعب وتخطي تلك الصعاب اليومية العادية في أحيان والقاسية في أحيان أخرى، ويستلزم أن تشحن نفسك بطاقات إيجابية بطرق عدة منها ما قرأت مؤخراً، في مواقع التنمية البشرية التي تهتم بموضع الطاقات والهالة التي تحيط بالانسان سواء كانت إيجابية او سلبية والتي نتمنى أن تكون إيجابية على الدوام ومن هذه الطرق على سبيل المثال. 1 — الابتسامة فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (تبسمك في وجه أخيك صدقة) فهي تبعث على الحب والمودة والرحمة٢ — مجالسة الأطفال الصغار ومداعبتهم وتقبيلهم لأن أرواحهم الطاهرة البريئة تبعث شحنات إيجابية بشكل مستمر فهم ينشرون الحب والسعادة والمرح بشكل مستمر، رغم انزعاجنا منهم في بعض الأوقات إلا أننا سرعان ما نشتاق لهم ونرغب في مداعبتهم والتقرب إليهم بسبب ذاك الشعور الرائع الذي ينتابنا ونحن بقربهم.٣ — التفاؤل بالخير والقناعة، والرضا بالقضاء والقدر يبعث طاقة إيجابية ويسعد صاحبه ويجلب له الخير.٤ — الابتعاد عن الأشخاص والأماكن التي تسبب لك الضيق والانزعاج.٥ — الصفح والمسامحة وتطهير القلب يبعث على زيادة الطاقة الإيجابية.٦ — السجود على الأرض وخاصة على التراب وبالاخص باتجاه القبلة مباشرة يساعد على سحب الطاقة السلبية من الجسم إلى الأرض فالأرض تسحب الشحنات كما يحدث في السلك الكهربائي الذي يمد في المباني لسحب شحنات الصواعق إلى الأرض.٧ — تخيل ضوءا أبيض يدخل إلى جسدك وينتشر في جميع إرجائه ويشكل هالة حولك سيشعرك بطاقة تغمرك.٨ — الذهاب إلى الشاطئ أو إلى مكان مفتوح في البر مثلا والعمل على تصفية الذهن من أي أفكار سلبية والاستمتاع بجمال المكان سيشعرك بطاقة إيجابية تجتاح جميع أجزاء جسدك.٩ — تحرير الدماغ من الأفكار والمعتقدات التي لم تعد في حاجة إليها.١٠ — الاستمتاع يومياً وتشجيع النفس على حب الحياة، وفي دراسة تؤكد بأن الدماغ يحتاج إلى 30 يوما على الأقل، لتبني أي فكره أو أسلوب جديد في الحياة، لذا عليك تأكيد قراراتك الآن.١١ — حاول التقليل من تكريس الكثير من الجهد والاهتمام بأشياء تزعجك ولا ترغب بها، وستشعر حتماً بالخفة والمزيد من التحرر.١٢ — عمل حمام بالملح البحري وفركها بجميع أجزاء الجسد بالملح البحري سيساعدك على مسح الجسد من بقايا الطاقة السلبية العالقة به.١٣ — المشي على التراب بقدم حافية يساعد في سحب الطاقة السلبية من الجسد.١٤ — ممارسة الرياضة تساعد على تجديد طاقة الجسم وطرد الأفكار والطاقات السلبية وتساعد على زيادة التركيز والاسترخاء والنوم الجيد.وأولا وأخيراً الايمان بقضاء الله وقدره عز وجل في كافة الظروف، حلوها ومرها والرضا بالقضاء وبالقدر، والايمان بان الله وحده هو من يبتلي العبد بالخير والشر معا، والانسان الذكي هو الذي يكون متوكلا على الله متفائلا دائما بكل خير لأنه هو وحده القادر على كل شيء واهب كل شيء، انه نعم المولى ونعم النصير وسلامتكم