17 سبتمبر 2025

تسجيل

كيف نتشجع على الرياضة؟

10 فبراير 2015

بمناسبة اليوم الرياضي للدولة، قررت أخصص هذا المقال عن الرياضة .. وكيف نتشجع على ممارستها كمواطنين ومقيمين في قطر .. ولدي 7 اقتراحات أتمنى أن أراها في الدوحة بإذن الله: ١- مسارات للمشاة في كل أنحاء قطر وبين المنازل، فشخصياً عندما أريد المشي .. أستخدم السيارة للوصول إلى اسباير للمشي هناك بكل أريحية في بيئة مناسبة للرياضة، ولكن لو تم تخصيص مسارات للمشاة حول المنازل والأحياء السكنية، فسوف يتشجع الشخص على المشي حول منزله بدون القلق من ناحية البيئة والأمان. ٢- أغلب النوادي الرياضية لها رسوم شهرية غالية مقارنة بنوادي الدول الأوروبية التي تُكلف من 100 إلى 300 ريال شهرياً .. ومعظم النوادي الرياضية لها هدف تجاري بحت، وليس في داخلها إلا أجهزة رياضية ومدربين ..وتخلوا من الألوان والتصاميم والاهتمام الشخصي لكل فرد.. وأتمنى انشاء أندية رياضية في كل الأحياء القطرية، فكل شخص يتشجع أكثر عندما يستطيع ممارسة الرياضة بمكان قريب من منزله، بدون الحاجة إلى الذهاب إلى منطقة أخرى. ٣- الاهتمام بانشاء مطاعم صحية بأسعار رمزية ودعم حكومي، فمطاعم الوجبات السريعة أصبحت أرخص بكثير من الأماكن القليلة في الدوحة التي تُقدم أطعمة صحية بأسعار مبالغ فيها. ٤- ان تهتم المؤسسات بالرياضة، وتخصص الغرف الرياضة للموظفين في أماكن العمل .. فشركة "جوجل" العالمية نجحت في ذلك، وساعدت موظفيها على تخصيص بعض الوقت من اليوم لممارسة الرياضة للمحافظة على الصحة. ٥- تخصيص أماكن للدراجات في كل الحدائق العامة، والتي يمكن استخدامها بالدفع بالبطاقة الائتمانية واستئجارها وارجاعها لنفس المكان، أو أي مكان آخر للدراجات. ٦- الاهتمام بالبيئة وجمال المناظر في كل مكان بشكل عام، ومسارات المشاة بشكل خاص .. فهذا يشجع على المشي باستمرار بدون ملل، أو رغبة بالتوقف. أتمنى لكم سنة رياضية وصحية رائعة!