نفسيات (6)

نفسياً.. الشخص الذي يتحدث مع نفسه ليس مجنوناً ! بل العكس، فقط أثبت علماء النفس أن من يستطيع خلق حوار متكامل مع نفسه يتمتع بمستوى ذكاء عال وقدرات عقلية كبيرة. نفسياً...كلما زاد تعلقك بشخص كلما تطبعت بأطباعه واكتسبت صفاته وقد تحب ما يحبه وتكره ما يكرهه وهي أقصى مراحل الحب وتسمى مرحلة "الهيام". نفسياً...الحزن الذي ينتابك في بعض الليالى دون سبب، يكون عبارة عن دفعة متأخرة من مواقف مؤلمة قديمة تماسكت فيها وكان يفترض أن تبكى حينها. نفسياً.. عندما نسأل الرجل عن أمر فيقول " امهلني لأفكر" فاعلم أنه على الأغلب سيرفض، وعندما نسأل المرأة أمرا فتقول: " أمهلني لأفكر " فاعلم أنها على الاغلب ستوافق. نفسياً...الشعور بالذنب وعتاب الذات على الأخطاء يعتبر من صفات الشخصية الحساسة، وكذلك دليل على الضمير الحي ولكن كثرته تسبب الاكتئاب وتخلق منك شخصية مترددة. نفسياً...تشير الدراسات النفسية بأنه عندما لا يمكنك التوقف عن التفكير عن شخص ما فإنه على الأرجح بأن نفس الشخص يفكر فيك. نفسياً...عدم تقبل أحد الأشخاص لك لا يعني أنك سيئ الطباع. فقط يكون الخلل في تفكيره أو اعتقاداته أو تصرفاته. التي لا تتناسب مع رقى فكرك وعقلك. نفسياً... يحتاج الإنسان لواحد وعشرين يوماً حتى يتخلص من عادة قديمة، أو يكتسب عادة جديدة. نفسيا...هناك أشخاص، عندما نحاول أن نكون الأقرب لهم، نصبح الأقل قيمة عندهم، وإذا ابتعدنا عنهم، شعروا بقيمتنا. نفسياً...أن ﺗﺪﻭﻳﻦ أﻓﻜﺎﺭﻙ السلبية فى ﻭﺭﻗﺔ وتمزيقها ورميها في ﺍﻟﻘﻤﺎﻣﺔ ﻳﻤﻜﻦ أﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﺪﻳﻞ ﻣﺰﺍﺟﻚ ﺍﻟﺴﻴﺊ. نفسياً....هناك لحظات تشعر فيها بأن مغادرتك للسرير هو أقسى قرار تتخذه في حق نفسك. نفسياً... مصاحبة المبتسمين ترفع قدرتك على تحمل صعوبات الحياة، ومصاحبة العابسين يملؤنك هماً ولو كانت حياتك جميلة، فصاحب السعيد تسعد. خاطرة التجاهل وقت الغضب ذكاء، والتجاهل وقت المصاعب إصرار، والتجاهل وقت الإساءة تعقل، والتجاهل وقت النصيحة البناءة غرور، فانتبه متى تتجاهل ! جورج ماكدونالد [email protected]