نفسيات (1)

أعجبتنى مجموعة من الحقائق الواقعية في علم النفس ربما لا تنطبق على جميع الناس، ولكنها بالطبع تخص معظم البشر، وهي منقوله للأمانة، وتعبر عما في النفس البشرية ما بين الواقع والمأمول، ماهي في الحقيقة وما تريد أن تصبح عليه. نفسياً.... يعتبر البكاء ليس مرادفاً للحزن، إنما مرادف للامتلاء! امتلاء المشاعر، لذلك يبكي السعيد ويبكي الخائف، يبكي المتحمس، ويبكي الحزين، يبكي الإنسان متى ما فاضت مشاعره كيفما كانت. نفسياً....كل شخص لديه قصتان، قصة يعيشها، وقصة يتمنى أن يعيشها. نفسياً....ستعرف عن الصديق من فعله وليس من كلامه. وستعرف عن الحبيب من اهتمامه وليس من لسانه. نفسياً.... حينما تقسو عليك الحياة، احذر أن تصبح مثلها وتقسو على من حولك. ‏نفسياً.... من يعتاد على تحمل همومه لوحده، يصعب عليه أن يشارك تلك الهموم مع شخص آخر ويفضل كتمانها عن الجميع، وعادة لا يشاركها إلا مع شخص وصل الى مرحلة كبيرة في قلبه. نفسياً.... ليس شرطاً أن تكون الخيبة من صديق أَو حبيب، قد تكون خيبتك من نفسك حينما تعطي الأشياء قدراً أكبر من حجمها. ‏نفسياً...انزل من سقف توقعاتك على مستوى الجميع حتى لا تنصدم، وتعيش طوال عمرك مذهولا من الحقيقة المرة وقوة الصدمة. نفسياً....‏ في النضج هناك شيء مريح ومرعب في آن واحد.. هو أنك تصل إلى مرحلة تستطيع التخلي فيها عن أي شيء مهما كان عزيزا أو يشكل في حياتك حيزا كبيرا.. ستصل إلى مرحلة لا تبالي بمن يحارب ولا تجاري من يجاملك.. في النضج ستكون في عالم وكل ما حولك في عالم آخر. نفسياً...‏ إياك أن تؤذي نفسك، بالصبر على علاقات كثيرة الشد، والاستفزاز، والوجع، ومليئة بسوء الظن، فهذه العلاقات تقتلك نفسياً وعصبياً مع مرور الوقت. ◄ خاطرة ملاحظة الأحداث الجميلة والمواقف السعيدة ولو كانت بسيطة والتأمل فيها كفيلة بشحن طاقة إيجابية تخفف من حدة توترنا ومن ضغوطات الحياة اليومية. [email protected]