15 سبتمبر 2025

تسجيل

هذا المستخدم مغلق للصيانة!

04 يناير 2018

مع بداية كل عام جديد، يحتاج كل منَّا إلى فترة نقاهة واستجمام وتجديد للنفس، حيث إننا نمر بمواقف وأحداث في حياتنا من شأنها أن تقلبنا رأساً على عقب، وتفقدنا القدرة على التواصل مع الآخرين، تفقدنا القدرة على الاستمتاع بما حولنا، تفقدنا القدرة على إصلاح وضعنا وتغيره؛ ذلك لأننا ندور في نفس الدائرة، ونكرر نفس الأخطاء الروتينية بكل عام! في كثير من الظروف تنشغل نفس الإنسان بالهموم والمشاغل والمشاكل والضغوط، إلى درجة تجعل من الإنسان آلة يتم حشوها بكل ما يخطر على البال، فيصبح كجهاز الكمبيوتر الذي قد يأتي عليه وقت فيكون مثقلاً بالمعلومات والأوامر والبرامج، مما يجعله يتوقف عن العمل عاجزاً عن تنفيذ أي أوامر أخرى، فيعطي إشارة للمستخدم "قف"، أو بمعنى آخر هذا المستخدم بحاجة إلى فورمات أو إعادة صيانة وتجديد. نحتاج بين فترة وأخرى إلى عملية هدم لكل الأفكار السلبية المعتقدات والضعوط التي يصعب علينا العمل وإعادة برمجتها إلى إيجابية وتحويل نقاط الضعف إلى نقاط قوة، وإعادة بناء شخصية جديدة تحمل مقومات وخصائص ذات فاعلية والاستفادة من التجارب السابقة وعدم الوقوع فيها من جديد.  فماذا لو كنا بحاجة إلى تحميل والاستعانة ببرامج جديدة! مثل جهاز الكمبيوتر تماماً، ولكن بطابع إنساني واعٍ من اختيار الأصدقاء الإيجابيين، والتواجد في بيئات نفسية سليمة بدون تأثير من الناس المحبطين، والذين يثيرون فينا أمراض القلق والتوتر والضغط النفسي، وبحاجة للاستعانة بمضاد فيروسات حتى نصبح بحالة صحية ونفسية جيدة تأهلنا للبدء من جديد دون التأثر بتجارب وأخطاء الماضي.  جميعنا بحاجة إلى تقويم ذاتى وإعادة أكتشاف النفس وإصلاح الأخطاء ومعالجتها، وفتح صفحة بيضاء جديدة خالية من النقاط السوداء، وإعادة برمجة للأفكار والمعتقدات وتغير العادات والسلوكيات التي تضرنا نفسياً وتوثر فينا وتعرقل مسيرتنا في الحياة.  خاطرة ،،، عليك أن تقف وتناظر نفسك جيداً، وتقيمها تقييما منصفاً، فإذا وجدت أن هناك عدم تغيير بحياتك وأنك لازلت تعاني من نفس المشاكل، فأنت بحاجة إلى صيانة وإعادة تأهيل، ومسح لجميع أخطاء الماضي المكررة والبحث عن برامج جديدة للحاضر، بهدف العودة بحال أفضل من السنوات السابقة، فكل عام وأنتم بخير وبصحة نفسية أفضل وأجمل.